“La espiritualidad no es un ideal utópico, sino una filosofía práctica, que puede ser practicada y realizada en la vida cotidiana. Espiritualidad significa evolución, elevación, no superstición o pesimismo”
Shrii Shrii´nandamurti
¡Bienvenidos!
Soy Martha Medina
Un ser humano en Construcción, una Unidad de Consciencia, un Alma libre. Psicóloga Social Comunitaria e Instructora de Yoga Inbound y Terapéutico.
Mi Pasión es la Psicología, poder estudiar el comportamiento, los procesos mentales y adentrarnos en nuestro mundo interno, para mi, es iniciar un viaje fascinante, poder Conocerte a Ti Mismo, Profundizar en ti desde tu Riqueza Interna es lo que me mueve y me Inspira.
Para mi, es la Magia de poder contribuir en tu BienEstar, desde el Acompañamiento Psicológico, desde el Movimiento de tu Cuerpo, la Respiración Consciente, la Apertura de tu Mente y la Disposición de tu Corazón, porque no somos solo Mente, Somos Energía, Cuerpo, Mente, Emociones, Espíritu y como tal debemos trabajar y Abordar el Conjunto. Esa es mi propuesta para ti, desde mi experiencia busco compartir lo que me aporta, lo que me nutre, me mueve y me otorga Bienestar, Armonía y Felicidad.
Amo la Psicología, el Yoga, la Meditación y el Tantra, son disciplinas que me han permitido, aprender y conocer más de mi, me han Aportado muchísimo, he logrado paso a paso ir hacia dentro, para conectar con mi esencia y ser realmente yo misma, es un proceso de AutoDescubrimiento que voy disfrutando como va llegando, a veces no tanto, a veces no lo entiendo, a veces me pierdo en el mensaje o me enredo con el mensajero, pero considero que es parte de la vida, que vamos recorriendo el camino según lo que necesitamos aprender, para evolucionar y trascender, creo profundamente que todo lo que experimentamos viene a enseñarnos algo, como se indica desde diferentes perspectivas.
Sigo aprendiendo y profundizando cada día en mi, para de esta manera continuar aportando desde mi Ser, desde mi Profesión y Tejiendo Comunidad desde mi proyecto personal y profesional Psico Shakti, que he venido Gestando con mucho Cariño y mucha paciencia, en donde Integramos estas Ciencias Maravillosas, la Psicología + Yoga+ Meditación= BienEstar, es una nueva alternativa para todos.
Nuestro propósito es Contribuir en tu Bienestar, Acercando la Psicología a la Comunidad, es decir para todos, desde el Acompañamiento Psicológico, apoyándonos en las herramientas y la practica maravillosa del yoga, según las necesidades de cada persona, es así como podemos generar un impacto positivo en todos los aspectos de nuestra vida, a nivel Físico, Mental, Emocional, Energético y Espiritual.
Gratitud, Respeto y Amor en cantidades es lo que tengo hacia estas ciencias maravillosas que me llenan el Corazón de Alegría y entibian mi Alma cuando me permito entrar en el Silencio y Apertura de mi mente y la disposición de mi Corazón, solo entonces puedo habitarme en Aceptación total, para Conectar con mi Ser que me Recuerda el Amor que Soy en cada Instante Mágico de mi Existir.
El 24 de Marzo de 2020 inicie a estudiar y profundizar en las Sesiones Practicas de Psicología Positiva, un Enfoque que nos permite conectar con nuestras Fortalezas y Virtudes saliendo así de lo establecido, considero que como Psicólogos es muy importante Ser, Saber y Hacer Psicología, para Sanar, Crecer, Florecer y Trascender.
¡¡Atrévete a cambiar de ruta, nosotros te acompañamos en tu camino!!
¡¡Hola mi gente linda!! La Psicología Ayurvedica reconoce que la mente y el cuerpo son uno , en donde la mente es un campo de ideas y el cuerpo es un campo de moléculas, pero ambos son expresiones de la conciencia interactuando consigo misma. Desde el Ayurveda, “Ciencia de la vida” es una disciplina Védica con más de cinco mil años de antigüedad, es el sistema de sanación natural y tradicional de la India. Tiene como objetivo Unificar Cuerpo, Mente y Espíritu , en donde se menciona que la salud o la enfermedad dependen del equilibrio de los 5 elementos que componen el Universo en nuestro organismo : 1. Éter: Epacio / Representa la conciencia. 2. Aire: Movimiento 3. Agua: Liquido / Emociones 4. Tierra: Solido 5. Fuego: Energía Me gusta mucho esta propuesta ya que nos invita a Conectar con la magia de los 5 elementos en nosotros, en nuestro cuerpo como territorio sagrado , ya que su balance nos ...
"Te mereces toda una Vida de mañanas Preciosas" Anónimo La palabra de hoy es: Apreciación de la Belleza , me encanta esta palabra porque nos invita a resaltar lo bonito que, si hay en nuestras vidas, en nosotros mismos, en los demás, porque generalmente nos quedamos con lo negativo y perdemos de vista todo lo bueno, bonito y maravilloso que nos sucede, esa es la invitación para hoy, Conectar con la Belleza en ti y en tu vida. Esta palabra coincide con mi cumpleaños, ¡¡Hoy Celebro, Honro y Bendigo mi vida, siii Feliz vuelta al sol para mí!! Es un ritual que he venido haciendo. Quiero dejar este hermoso mensaje para darle la bienvenida a este nuevo ciclo en mi camino, que me invita a saborear cada instante, cada momento de la vida con más Presencia, Amor y Alegría, sabiéndome sostenida y amada por la vida. Dice: "Te deseo una fe gigante cuando el miedo te quiera hacer pequeño. Te deseo una fuerza tremenda para enfrentar lo que venga. Te deseo confianza y fe en el poder d...
"N inguna relación es una pérdida de tiempo, porque sino te dio lo que buscabas, te enseño lo que necesitabas" Anónimo. "Me emancipo de ti para que puedas continuar tú evolución, para que puedas crecer y ser feliz como persona ya que juntos no será posible" Por eso me encantó este articulo, y resueno totalmente con esta frase y esta reflexión que te comparto el día de hoy, ya que tiene mucho sentido para mi, dice: Cuando una pareja se "separa", independiente de cuál haya sido la forma y la situación en la que esa separación se efectuó, en la esfera espiritual se observa siempre la misma imagen y lectura: en realidad no es una "separación", sino una emancipación. En la conciencia diurna o vigilia, esas dos personas no saben que inconscientemente han decidido en el mundo espiritual emprender un camino independiente del otro para que cada uno pueda desarrollar lo que juntos ya no sería posible. Esencialmente se trata de una renunc...
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