“La espiritualidad no es un ideal utópico, sino una filosofía práctica, que puede ser practicada y realizada en la vida cotidiana. Espiritualidad significa evolución, elevación, no superstición o pesimismo”
Shrii Shrii´nandamurti
¡Bienvenidos!
Soy Martha Medina
Un ser humano en Construcción, una Unidad de Consciencia, un Alma libre. Psicóloga Social Comunitaria e Instructora de Yoga Inbound y Terapéutico.
Mi Pasión es la Psicología, poder estudiar el comportamiento, los procesos mentales y adentrarnos en nuestro mundo interno, para mi, es iniciar un viaje fascinante, poder Conocerte a Ti Mismo, Profundizar en ti desde tu Riqueza Interna es lo que me mueve y me Inspira.
Para mi, es la Magia de poder contribuir en tu BienEstar, desde el Acompañamiento Psicológico, desde el Movimiento de tu Cuerpo, la Respiración Consciente, la Apertura de tu Mente y la Disposición de tu Corazón, porque no somos solo Mente, Somos Energía, Cuerpo, Mente, Emociones, Espíritu y como tal debemos trabajar y Abordar el Conjunto. Esa es mi propuesta para ti, desde mi experiencia busco compartir lo que me aporta, lo que me nutre, me mueve y me otorga Bienestar, Armonía y Felicidad.
Amo la Psicología, el Yoga, la Meditación y el Tantra, son disciplinas que me han permitido, aprender y conocer más de mi, me han Aportado muchísimo, he logrado paso a paso ir hacia dentro, para conectar con mi esencia y ser realmente yo misma, es un proceso de AutoDescubrimiento que voy disfrutando como va llegando, a veces no tanto, a veces no lo entiendo, a veces me pierdo en el mensaje o me enredo con el mensajero, pero considero que es parte de la vida, que vamos recorriendo el camino según lo que necesitamos aprender, para evolucionar y trascender, creo profundamente que todo lo que experimentamos viene a enseñarnos algo, como se indica desde diferentes perspectivas.
Sigo aprendiendo y profundizando cada día en mi, para de esta manera continuar aportando desde mi Ser, desde mi Profesión y Tejiendo Comunidad desde mi proyecto personal y profesional Psico Shakti, que he venido Gestando con mucho Cariño y mucha paciencia, en donde Integramos estas Ciencias Maravillosas, la Psicología + Yoga+ Meditación= BienEstar, es una nueva alternativa para todos.
Nuestro propósito es Contribuir en tu Bienestar, Acercando la Psicología a la Comunidad, es decir para todos, desde el Acompañamiento Psicológico, apoyándonos en las herramientas y la practica maravillosa del yoga, según las necesidades de cada persona, es así como podemos generar un impacto positivo en todos los aspectos de nuestra vida, a nivel Físico, Mental, Emocional, Energético y Espiritual.
Gratitud, Respeto y Amor en cantidades es lo que tengo hacia estas ciencias maravillosas que me llenan el Corazón de Alegría y entibian mi Alma cuando me permito entrar en el Silencio y Apertura de mi mente y la disposición de mi Corazón, solo entonces puedo habitarme en Aceptación total, para Conectar con mi Ser que me Recuerda el Amor que Soy en cada Instante Mágico de mi Existir.
El 24 de Marzo de 2020 inicie a estudiar y profundizar en las Sesiones Practicas de Psicología Positiva, un Enfoque que nos permite conectar con nuestras Fortalezas y Virtudes saliendo así de lo establecido, considero que como Psicólogos es muy importante Ser, Saber y Hacer Psicología, para Sanar, Crecer, Florecer y Trascender.
¡¡Atrévete a cambiar de ruta, nosotros te acompañamos en tu camino!!
"No hay barrera, cerradura ni cerrojo que puedas imponer a la Libertad de mi Mente" Virginia Wolf. Hoy quiero compartir unas palabras de Adeline Virginia Stephen mas conocida como Virginia Woolf, es una de mis escritoras favorita. Este nombre es especial, proviene de virgo, virginis o virginalis y significa virgen, doncella, o virginal. De acuerdo con lo anterior, podemos ver que esta muy conectado con el Arquetipo de la Virgen y de la Doncella, pero no desde la perspectiva que nos lo han contado, es más esta direccionado hacia todo lo opuesto, veamos brevemente: El Arquetipo de la Virgen es la maestra del Autocuidado, nos recuerda nuestro poder para saber cuidar de nosotras mismas. El Arquetipo de la Doncella, nos conecta con nuestra Inspiración reconocer nuestra belleza y nuestra relación con el mundo interno y externo, en otro post podemos profundizar más sobre este tema maravilloso. El texto dice: Pase lo que pase, mantente viva. No mueras antes de estar muerta. No te
"Una bruja es una persona que ha explorado su luz y ha evolucionado para celebrar su oscuridad" Dacha Avelin. Somos una combinación perfecta de los elementos de la naturaleza, la Gran Madre Divina y el Gran Padre. Por ello Me gusta mucho pensarme, reconocerme y habitarme desde los 5 elementos, siento que esta conexión me permite explorarme desde diferentes perspectivas, puedo salir de lo que me contaron de mi misma y de mis ancestros, se dice que tenemos un elemento dominante. Según mi signo soy una Mujer Tierra , aunque me he visto transitando por cada elemento en compañía de los ciclos de la luna y puedo decir que somos una mezcla perfecta, somos cíclicas y eso nos da la posibilidad de descubrirnos y reescribirnos las veces que sea necesario, podemos salir de la rigidez establecida para abrazar todo lo que nos habita en cada situación, es una practica que voy integrando en mi, voy conociéndome un poco más y me ayuda en mi proceso de Escritura Creativa . Te comparto este bon
"Quien vive en Armonía consigo mismo, vive en Armonía con el Universo" Marco Aurelio. Considero que el tema de la Energía Femenina y Masculina ha tomado un poco más de fuerza, es más visible, es un tema muy importante, porque somos seres duales, cíclicos, más allá de hemisferio derecho e izquierdo, vemos como nuestros antepasados se regían por las fuerzas de la naturaleza, por el Sol, los ciclos de la Luna, toda esta Sabiduría Ancestral nos invita a volver al origen, ya que en la medida en nos permitimos conocernos y saber como funcionan estas energías en nosotros, podemos encontrar que en algunos casos estamos muy polarizados hacia un solo lago, lo cual genera desarmonía. Como se menciona desde el Tantra , el Hinduismo y el Taoísmo , todos tenemos energía femenina y energía masculina y como tal es importante Honrar estas Energías en nosotros, las cuales representan: La Energía Masculina: El Sol, Movimiento, dirección, fuerza, acción, enfoque. La Energía Femenina: La L
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