¡¡Hola mi gente bella, les comparto esta hermosa reflexión, con la cuál resueno totalmente.
Dice:
Que la vida te de Silencio.
Para Meditar.
Que te de Momentos.
Para Reflexionar.
Que te de Valentía.
Para Trascender la Oscuridad.
Que te de Fortaleza.
Para volverlo a Intentar.
Para Perdonar.
Que te de Tanta FE.
Que NADA te pueda quebrantar.
Que te de Compasión y Amor.
Que te de Gratitud.
Para Valorar.
Y que te de Grandes Alas
para que ALTO
PUEDAS Volar.
Anónimo.
A veces creemos que Conectar con nosotros mismos es algo muy elaborado, muy difícil o que requiere muchas cosas y no es así, a veces solo necesitamos la Disposición de nuestro Corazón para estar ahí de verdad con nosotros, en presencia, para entrar en donde evitamos entrar, para poder sentir y dejar de culpar a los demás por nuestro sufrimiento, cuándo somos conscientes de verdad, iniciarmos nuestros procesos así podemos crecer, podemos avanzar en el camino sin tantas cargas, sin tantas máscaras, sin tanto resentimiento.
No necesitas meditar 2 horas, puedes iniciar con dos minutos, con 5 minutos, lo ideal es poder hacerlo a tu Ritmo, y luego se va convirtiendo en una práctica que te lleva a Crecer y Florecer ahí en donde estés, con lo que hay en estos momentos.
Así que donde estés Crece y Florece dando lo mejor en cada momento y sigamos adelante llenos de vida, Amor, Alegría, con muchos más momentos de presencia real con nosotros, es mi deseo para ti y para mi. Por Martha Medina
Cuéntame ¿tienes momentos de presencia real contigo?
Si deseas conocer más sobre como podemos acompañaerte en tu proceso psicológico, contáctanos!
¡¡Atrévete a cambiar de ruta nosotros te acompañamos en tu camino!!
© 2020 Soy Martha Medina. Psicóloga e Instructora de Yoga Inbound & Terapéutico. Soy Artesana de la Palabra. Contenido protegido por licencia Creative Commons (Cd) atribución no comercial - sin derivar. Todos los derechos reservados.

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